その症状「スマホ首」かも。– Lab Notes –

最近、首や肩のこり、頭痛が続いていませんか？ もしかするとその症状、「スマホ首」が原因かもしれません。スマホを眺めるうつむき姿勢が「ストレートネック」と呼ばれる状態を引き起こし、様々な体の不調を引き起こしている可能性があります。現代の生活習慣病とも言える「ストレートネック」について、詳しく解説し、対策を考えます。